Qon bosimi va pulsni mustaqil nazorat qilish jurnali

Qon bosimi va pulsni mustaqil kuzatish kundaligi

Qon bosimi, puls va umumiy salomatlik holatini kundalik kuzatib borish uchun qulay kundalik. U ko‘rsatkichlarni ertalab va kechqurun muntazam qayd etish, o‘zgarishlarni kuzatish hamda kelgusida tahlil qilish uchun muhim ma’lumotlarni saqlab borishga yordam beradi.

Ichida:

- ertalabki va kechki qon bosimi hamda puls ko‘rsatkichlarini qayd etish uchun jadvallar;

- eslatmalar va qo‘shimcha ma’lumotlar uchun joy;

- qon bosimini aniq o‘lchash bo‘yicha yo‘riqnomalar;

- yuqori qon bosimini nazorat qilish bo‘yicha foydali tavsiyalar;

- jismoniy faollik, ovqatlanish hamda uyqu va dam olish tartibi haqida ma’lumotlar;

- qon bosimi darajalari tasnifi jadvali;

- tana massasi indeksi (TMI) haqida ma’lumot;

- asosiy ma’lumotlarni qayd etish uchun foydalanuvchi profili bo‘limi;

- qabul qilinayotgan dorilar ro‘yxati uchun bo‘lim.

Afzalliklari:

- qulay spiral muqovali format;

- kundalik yuritish uchun zarur bo‘lgan barcha narsalar bir joyda jamlangan;

- uy sharoitida muntazam kuzatuv olib borish uchun mos;

- ko‘rsatkichlarni qayd etish va o‘zgarishlar dinamikasini kuzatishga yordam beradi;

- keksa yoshdagilar hamda qon bosimini muntazam nazorat qilishi kerak bo‘lganlar uchun qulay;

ham uyda foydalanish, ham o‘zingiz bilan olib yurish uchun qulay.