Qalb halovat topmasa... - Deyl Karnegi

Kundalik tashvishlar, stress va cheksiz tashvishli fikrlar oqimi ko‘pincha insonni eng qimmatli narsadan — ichki muvozanatdan mahrum qiladi. Taniqli amerikalik psixologning ushbu asari bugungi kunning asosiy muammolaridan biriga bag‘ishlangan: kelajak oldidagi ildiz otgan qo‘rquvni qanday yengish va o‘tmishdagi xatolar uchun o‘zingizni qiynashni to‘xtatish. Muallif vaqt sinovidan o‘tgan psixologik usullar va amaliy hayotiy qoidalarni taklif etadi, ular buzg‘unchi his-tuyg‘ularni o‘z vaqtida aniqlash, kundalik zo‘riqish darajasini pasaytirish va o‘z ruhiy holati ustidan nazoratni tiklashga yordam beradi. Kitob qiyinchiliklarni yengib o‘tishning haqiqiy hikoyalariga to‘la bo‘lib, ustuvorliklarni qayta baholashga ilhomlantiradi va uzoq kutilgan ichki uyg‘unlikni topishga yordam beradi. Ushbu oddiy maslahatlarga tayanib, har bir o‘quvchi o‘z muammolariga yangicha nazar tashlashi, bezovtalik odatini yengib, shu yerda va hozirda to‘laqonli, xotirjam hayot kechirishni boshlashi mumkin.