Prosto kosmos, Yezhednevnik s praktikami neyrointegratsii

• Nashriyot: Bombora

• Yosh cheklovi: 16+

• Muqova: Qattiq muqovali

• Sahifalar soni: 240

• Og'irligi: 0,647 kg

• Format: 182x255 mm

“Simply Space. “Neurosprint” bestselleriga kunlik hamroh.

Ushbu kundalik Katerina Lengold (Neyrointegratsiya instituti asoschisi, AQSh) tomonidan yaratilgan neyrosprint usuliga asoslangan.

23 yoshida Katerina o'z startapini sotdi va jahon aerokosmik sanoatidagi eng yosh rahbarga aylandi. 2016-yilda qattiq charchaganidan so‘ng u yo‘ldoshlarni uchirishdan inson miyasini o‘rganishga e’tibor qaratdi.

Katerina neyrosprintlarni yaratdi - nevrologiya, murabbiylik va psixologiyadan zamonaviy bilimlarga asoslangan hayotni tizimli o'zgartirish uchun original algoritm.

Neurosprint usuli tufayli siz:

- orzularingizni haqiqiy loyihalarga aylantiring va o'zingizga bosim o'tkazmasdan, kuchingizni zoe qilmasdan ular tomon harakat qiling

- o'z-o'zini sabotaj qilishni to'xtating, aylanalarda yuring va mukammal daqiqani cheksiz kuting

- stressni boshqarishni, optimizmni, xotirjamlikni va hayotdan zavqlanishni, hatto oldindan aytib bo'lmaydigan sharoitlarda ham saqlashni o'rganing.

Bu har bir kishi oyiga atigi 30 soat vaqt ajratgan holda o'z hayotiga qo'shila oladigan samarali va ilmiy jihatdan tasdiqlangan tizimdir.

Bonuslar:

1. Kundalikdan qanday foydalanishni batafsil tushuntirish bilan beshta video darsdan iborat kurs.

2. Taraqqiyotni kuzatish va o'z-o'zini murabbiylik qilish uchun kunlik, haftalik va oylik amaliyotlar bo'yicha bosqichma-bosqich audio qo'llanmalar.

Kundalik elastik tasma va 2 ta xatcho'p bilan bezatilgan.