Poymat' intuitsiyu. Inga Yurova

• Qattiq qopqoq. Rus tilidagi kitob.

• Mavzu: kitob shaxsiy o'sish va sezgi rivojlanishiga bag'ishlangan. Muallif sezgi qaror qabul qilish va hayot sifatini yaxshilashga qanday yordam berishi mumkinligini o'rganadi.

• Usullar va texnikalar: u o'quvchilarga sezgi va ichki cheklovlarni engishga imkon beradigan amaliy maslahatlar va mashqlarni taqdim etadi.

• Taqdimot uslubi: Muallif kitobni keng auditoriyaga moslashtiradigan qulay va tushunarli tildan foydalanadi. Matn hayotdan olingan misollar va shaxsiy hikoyalar bilan to'ldiriladi.

• Tomoshabinlar: kitob shaxsiy o'sishni qidirayotgan odamlardan tortib, o'z sezgilariga ishonishni o'rganmoqchi bo'lganlargacha bo'lgan keng auditoriyaga mo'ljallangan.

• Maqsadlar: kitobning asosiy maqsadi o'quvchilarga cheklangan e'tiqodlardan xalos bo'lishga va yanada quvnoq va ongli yashashni o'rganishga yordam berishdir.

• Amaliy diqqat: kitobda o'quvchilarga o'z bilimlarini darhol hayotda qo'llashga imkon beradigan ko'plab amaliy maslahatlar va vazifalar mavjud.

• Yondashuv: Inga Yurova o'z kitobida psixologik, falsafiy va amaliy jihatlarni birlashtirib, unga fanlararo xarakter beradi.

Intuitsiyangizni ushlang. Qanday qilib cheklovlardan qutulish va baxtli yashash kerak. Inga Yurova

U o'z kitobida barcha noto'g'ri qarashlar, yolg'on bashoratlar, folbinlik va bashoratlarga qaramay, hayotda g'olib bo'lishingizga va har lahzadan zavqlanishingizga yordam beradigan qimmatli ko'rsatmalar bilan o'rtoqlashadi. Muallif sizning sezgiingizni tinglashni va unga e'tibor qaratib harakat qilishni o'rganishni taklif qiladi. U tanlovga duch kelganingizda birinchi reaktsiyangizni birinchi o'ringa qo'yish muhimligini ta'kidlaydi. Ushbu kitob sizning dunyo haqidagi tasavvuringizni va hayotga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirishga qodir. Siz qarorlaringizni tanqid qilmaslikni o'rganasiz, garchi ular sizga mantiqsiz va tushunarsiz bo'lib tuyulsa ham. Shuningdek, siz sezgi kuchini qadrlashingiz va o'zingizga g'amxo'rlik qilishni boshlashingiz mumkin, bu esa o'z navbatida sizni yanada sezgir va boshqalarga yordam berishga tayyor qiladi.

Inga Yurovaning " sezgini ushlash. Qanday qilib cheklovlardan xalos bo'lish va zavq bilan yashash kerak" o'quvchilarga o'zlarining sezgilarini anglash va rivojlantirishga noyob yondashuvni taklif etadi. Muallif hayotdan zavqlanishga xalaqit beradigan jamiyat tomonidan qo'yilgan cheklovlar va stereotiplardan xalos bo'lishga yordam beradigan usul va texnikalar bilan o'rtoqlashadi.

Kitobda ko'rib chiqilgan mavzularga quyidagilar kiradi:

1. Sezgi mohiyatini va uning qaror qabul qilishdagi rolini tushunish.

2. Intuitiv qobiliyatlarni oshirish uchun amaliy mashqlar.

3. Sezgiga kirishni to'sib qo'yishi mumkin bo'lgan ichki qo'rquv va shubhalar bilan ishlash.

4. Yaxshilash usullari onglilik darajasi, bu sizning his-tuyg'ularingiz va his-tuyg'ularingizni yaxshiroq o'qishga imkon beradi.

Inga Yurova o'z amaliyotidan misollar keltiradi, shaxsiy hikoyalari va ilhomlantiruvchi holatlari bilan o'rtoqlashadi, bu sizning ichki his-tuyg'ularingizga ergashib, qanday qilib to'liqroq va quvnoq hayot kechirishni boshlashingiz mumkinligini ko'rsatadi. Kitob hayot sifatini yaxshilash, istaklarini tushunish va yanada ishonchli qarorlar qabul qilishni o'rganish yo'llarini izlayotganlar uchun foydali bo'ladi. "Intuitivlikni qo'lga olish" - bu ichki bilimlari va intuitiv ko'rsatmalariga tayanib, uyg'unlik va baxtga intilayotgan har bir kishi uchun ilhomlantiruvchi o'qish.