Inson tanasi aksariyat kasalliklar, shu jumladan saraton kasalligiga qarshi kurashish uchun yetarli kuch zaxirasiga ega. Ko‘pchilik bunday tashxisni hukm deb o‘ylaydi, lekin aslida unday emas. Mayya Gogulan o‘z hayoti bilan saratonga qarshi kurashish mumkin va kerakligini isbotladi: zararli odatlardan voz kechish, nosog‘lom turmush tarzini o‘zgartirish, tabiiy ovqatlanish qonunlariga rioya qilish. Ushbu kitobda Mayya Fedorovna saraton kasalligini davolashda eng muhim omillardan biri bo‘lgan ovqatlanishning ahamiyati haqida so‘zlab beradi. O‘quvchi qanday mahsulotlar shifobaxsh quvvatga ega ekanligini va ularni qanday to‘g‘ri tayyorlash, qaysi kun tartibiga rioya qilish, nimani afzal ko‘rish va nimadan ehtiyot bo‘lish kerakligini bilib oladi. Bu ma’lumotlar sizga o‘z organizmingizni bilishga, uning cheksiz imkoniyatlariga, shu bilan birga salomatlikka ishonch hosil qilishga yordam beradi.
Yumshoq muqova
Qog'oz rangi: eco
Sahifalar 113
Kitobni yo'qotmaslik uchun savatga qoshib qoying📚
Kitob Russ tilida
Xatcho‘p Hadya
Batafzil o'qing😊

