Biror kasallikdan "omon qololmaydigan" birorta ham tirik mavjudot yo'q. Og'riqni davolashning bir nechta muqobil usullari mavjud. Biroq, eng qulay, arzon va samarali bo'lgan yana bir usul mavjud: ro'za tutish terapiyasi.
Ushbu kitobda ilmiy dalillar yordamida ushbu usulning aniq ko'rsatmalari va foydalari tushuntirilgan.

