O‘zingga mehr bilan, O‘zini qadrlash va asrash haqida kitob | Primachenko Olga Viktorovna

Nomlanishi: O‘zingga mehr bilan. O‘zini qadrlash va asrash haqida kitob

Muallif: Primachenko Olga Viktorovna

Tavsif:

Ushbu kitob hayotingizda eng muhim inson — o‘zingizni qadrlash va asrash haqida. Muallif o‘quvchini o‘zini sevishga, ruhiy salomatlikni mustahkamlashga, ichki muvozanat va mehribonlikni rivojlantirishga chorlaydi. Kitobda amaliy maslahatlar, hayotiy misollar va mashqlar jamlangan bo‘lib, ular o‘zini tushunish, stressni kamaytirish va hayotdan ko‘proq zavq olishga yordam beradi.

Muallifning asosiy g‘oyasi — o‘zini sevish egoizm emas, balki sog‘lom va baxtli hayotning poydevori ekanidir.

Texnik xususiyatlari:

• Muqova: yumshoq
• Sahifalar soni: 336
• Qog‘oz turi: oq qog‘oz
• Til: Rus

Kimlar uchun:

• O‘z ustida ishlashni istaganlar uchun
• Ruhiy salomatlik, ichki kuch va motivatsiya qidirayotganlar uchun
• Hayotida muvozanat va baxt topishni xohlovchilar uchun