OVQATLANISH GIGIYENASI — Q.M. Yusupov

📘 OVQATLANISH GIGIYENASI

O‘quv qo‘llanma

Muallif: Q.M. Yusupov

Nashriyot: «JAHONA NASHR»

Nashr joyi: Andijon

Yil: 2025

Hajmi: 272 bet

Format: A5

Muqova: Qattiq

Qog‘oz: Oq ofset rangli

📖 Kitob haqida

Mazkur “Ovqatlanish gigiyenasi” o‘quv qo‘llanmasi sog‘lom va to‘g‘ri ovqatlanishning ilmiy asoslari, oziq-ovqat mahsulotlarining gigiyenik talablari hamda inson salomatligiga ta’siri haqida keng va tizimli ma’lumot beradi.

Kitobda ratsional ovqatlanish tamoyillari, oziq moddalarning energetik qiymati, vitamin va mikroelementlarning ahamiyati, ovqatlanish rejimi, oziq-ovqat xavfsizligi hamda turli yosh va kasb guruhlari uchun ovqatlanish xususiyatlari batafsil yoritilgan.

Shuningdek, noto‘g‘ri ovqatlanish oqibatida kelib chiqadigan kasalliklar, ularning oldini olish choralari va sanitariya-gigiyena talablari ham tushunarli tarzda bayon qilingan.

🎯 Kimlar uchun mo‘ljallangan?

👩‍⚕️ Tibbiyot oliygohlari talabalari

👨‍🎓 Gigiyena va jamoat salomatligi yo‘nalishi talabalari

🥼 Sanitariya-epidemiologiya xodimlari

📚 Sog‘lom turmush tarziga qiziqadigan kitobxonlar

⭐ Afzalliklari

✔️ Ilmiy asoslangan va amaliy ahamiyatga ega ma’lumotlar

✔️ Oson va tushunarli uslubda bayon qilingan

✔️ 272 betlik batafsil o‘quv materiali

✔️ Qattiq muqova — uzoq muddat foydalanish uchun qulay

✔️ Sifatli oq ofset qog‘oz

📌 Sog‘lom turmush tarzi va to‘g‘ri ovqatlanish madaniyatini shakllantirish uchun muhim o‘quv manbasi. Ushbu qo‘llanma nafaqat talabalarga, balki sog‘lig‘iga befarq bo‘lmagan har bir kitobxon uchun foydali va qiziqarli adabiyotdir.