Olimp CREATINE 57 porsiya Kreatin monogidrat

• 100% tozalangan kreatin

Olimp Rocky Athletes Creatine — Polshaning Olimp brendi tomonidan ishlab chiqilgan yuqori sifatli oziq-ovqat qo‘shimchasi bo‘lib, jismoniy chidamlilik va kuchni oshirishga xizmat qiladi. Mahsulot tarkibiga magniy va B6 vitamini qo‘shilgan bo‘lib, bu moddalar kreatinning o‘zlashtirilishini va samaradorligini oshiradi.

💪 Asosiy xususiyatlar:

Tarkibi: 97% mikronizatsiyalangan kreatin monogidrat, 2.7% magniy oksidi, 0.007% piridoksin gidroxlorid (vitamin B6)

Bir porsiya: 3.5 g (1,5 o‘lchov qoshiq)

Qadoqdagi porsiyalar soni: 57

Kaloriya miqdori: 13 kkal (bir porsiyada)

Ishlab chiqaruvchi: Olimp Laboratories Sp. z o.o., Polsha

⚡ Afzalliklari:

• Jismoniy faollikni oshiradi: kreatin kuch va chidamlilikni kuchli zo‘riqishlar vaqtida oshiradi
• Qayta tiklanishni tezlashtiradi: mashqlardan so‘ng charchoqni kamaytiradi va tiklanishni jadallashtiradi
• Mushak massasini oshirish: hujayralarda suv ushlab turish orqali mushak hajmini oshiradi
• Qo‘shimcha moddalar: magniy va B6 vitamini mushak funksiyalari va energiya almashinuvini qo‘llab-quvvatlaydi

🧪 Qo‘llash bo‘yicha tavsiyalar:

Mashq kunlari:

• Mashqdan 30 daqiqa oldin 3.5 g
• Mashqdan so‘ng 3.5 g

Dam olish kunlari:

• Ovqatlar orasida 3.5 g

Qabul qilish usuli:

150–200 ml suv yoki boshqa ichimlikda eritib ichish

Kun davomida kamida 3 litr suv ichish tavsiya etiladi

⚠️ Eslatmalar:

• 18 yoshgacha bo‘lganlar, homilador va emizikli ayollarga tavsiya etilmaydi
• Ko‘rsatilgan kundalik dozani oshirmaslik kerak
• Dori vositasi emas