Net emotsional'nomu nasiliyu, Emi Marlou-Makoy

Manipulyatsiya va hissiy zo'ravonlik oqibatlarini engishga yordam beradigan batafsil qo'llanma.

Kitobning asosiy yo'nalishi gazni yoritishga qaratilgan. Bu hissiy zo'ravonlikning bir turi bo'lib, manipulyator sizni o'zingizning aql-idrokingiz va haqiqatni to'g'ri idrok etishingizga shubha qiladi. "Siz hamma narsani bo'rttirib ko'rsatyapsiz", " Ha, bu uyatmi? Men shunchaki hazillashyapman", " siz xayolingizda turibsizmi?, Men nima dedim?"- bu va boshqa iboralar odatdagi gaz yoritgichidan foydalanadi, shafqatsizlikni inkor etadi va sherigini uning ahmoqligi, hissiy beqarorligi va etishmovchiligiga ishontiradi.

Kitobdagi materiallar va mashqlar bunday munosabatlarning oqibatlaridan xalos bo'lishga, o'z qadr-qimmatini tiklashga, ishonch va erkinlikni his qilishga yordam beradi.

Kitob sizning atrofingizdagi toksik odamlarni aniqlashga va manipulyatsiyani o'z vaqtida o'qishga o'rgatadi; manipulyator bilan majburiy o'zaro aloqadan keyin tiklanish va tiklanish; malakali va chuqur introspektsiyani o'tkazish va o'z ustida chuqur ishlash imkoniyatlarini ochish.

Sahifalar: 192

Nashr etilgan yili: 2023