Nargis onalarining voyaga yetgan qizlari, Stefani Krisberg

• Qog'oz rangi: eco

• Kitobni yo'qotmaslik uchun savatga qoshib qoying📚

• Yumshoq muqovali

• Sahifalar soni: 180

• Kitob Rus tilida

• To'liq tavsifni o'qing😊

25-yillik tajribaga ega bo‘lgan psixologiya fanlari doktori tomonidan amaliy qo‘llanma. Narsiss onadan ajralish jarayonidan o‘tishga, zaharli tarbiya oqibatlarini yengib o‘tishga va baxtli bo‘lishga yordam beradi.

Onangiz nargis bo‘lsa, bu nafaqat bolalikni, balki kattalar hayotini ham buzadi. Uning qadrsizlanishi, sovuqligi va oldindan aytib bo‘lmasligi doimiy xavotir, o‘ziga ishonchsizlik va o‘z-o‘zini tanqid qilishni keltirib chiqaradi.

Stefani Krisberg kognitiv-xulq-atvor terapiyasi (KXT), dialektik xulq-atvor terapiyasi (DXT) va qabul qilish va mas’uliyat terapiyasi (AKT) asosida aniq strategiyalarni shakllantiradi. Tavsiflangan usullar sizga o‘tmishdagi og‘riqni yengishga, xavotirni kamaytirishga, ishonchliroq bo‘lishga, sog‘lom munosabatlarni o‘rnatishga va o‘zingiz munosib bo‘lgan hayotda yashashni boshlashga yordam beradi.

Ushbu kitob eski jarohatlarni davolash va kelajakda sog‘lom munosabatlarni o‘rnatish, hayotni to‘laqonli va baxtli qilishga yordam beradigan yo‘l xaritasidir.

Kim uchun kitob

Nargis ona bilan katta bo‘lgan katta yoshli ayollar uchun.

Onaning tasirini his qilishni to‘xtatishni va uning tanqidiy ovozini o‘z miyasida doimiy ravishda eshitishni xohlaydigan qizlar uchun.