Moi e`motcii. Terapevticheskii` dnevnik dlia tekh, kto hochet razobrat`sia v sebe

• Seriya: Ijobiy o‘zgarishlar qayd daftari

• Nashriyot: BOMBORA

• Yosh chegarasi: 16+

• Muqova: qattiq muqova

• Sahifalar soni: 168

• Og‘irligi: 0,386 kg

• Bichimi: 138x212 mm

160 Ijod, terapiya va o‘z-o‘ziga g‘amxo‘rlik sahifalari.

bloknot muxlislari uchun li qisqa ("baxtli bo‘l," "bugun yoki hech qachon," "tungi kundalik"), "meni yo‘q qil," "to‘ldirgandan keyin yoqib yubor."

Bu kundalik siz va sizning his-tuyg‘ularingiz uchun yaratilgan: turli, yorqin va samimiy.

Kundalik 6 ta hissiyotga bo‘lingan: xavotir - xotirjamlik, qo‘rquv - ilhom, g‘azab - quvonch - ular kun davomida bir-birini almashtirishi mumkin va bu normal holat.

Terapevtik va ijodiy topshiriqlar his-tuyg‘ularingizni qabul qilishga, o‘zingizni anglashga va ilhomlanishga yordam beradi.

Yorqin dizayn, qulay format va qalin oq qog‘oz ijodiy terapiyani yanada yoqimli qiladi!