Psixolog Mixail Labkovskiy inson baxtli bo‘lishi va faqat o‘zi xohlagan narsani qilishga haqli ekanligiga mutlaqo ishonadi. Uning kitobi o‘zingizni qanday tushunish, uyg‘unlikka erishish va hayotdan zavqlanishni o‘rganish haqida. Muallif ruhiy sog‘lom turmush tarziga to‘sqinlik qiluvchi sabablarni o‘rganadi: bizda ongli va ongsiz xavotirlar, qo‘rquvlar, o‘zimizni tinglay olmaslik va boshqa odamlar bilan munosabatlarni o‘rnata olmaslik qayerdan paydo bo‘ladi?

