• Uyqu buzilishi, shu jumladan uyqu-uyg'onish ritmining buzilishi natijasida kelib chiqqan desinxronoz (vaqt zonalarining to'satdan o'zgarishlari) uchun
• Uyqusizlik yoki uyquga ketishdagi qiynalishda
• Asabiy zo‘riqish va stress holatlarida
• Charchoq, asab tizimi zaiflashganida
• Vaqt zonalari o‘zgarganda uyqu buzilishlarida
Melatonin – Epifiz bezi gormonining sintetik analogi bo’lib; adaptogen, sedativ va gipnoz ta'siriga ega. Sirkadiyalik ritmlarni normallashtiradi. O'rta miya va gipotalamusda gamma-aminobutirik kislota (GABA) va serotonin kontsentratsiyasini oshiradi va GABA, dopamin va serotonin sintezida ishtirok etadigan piridoksal kinazning faolligini o'zgartiradi. U uyqu-uyg'onish davrini, tayanch-harakat faoliyatidagi kundalik o'zgarishlarni va tana haroratini tartibga soladi, miyaning intellektual va xotira funktsiyalariga, shuningdek, hissiy va shaxsiy rivojlanishga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bu biologik ritmlarni tashkil etishga yordam beradi va tungi uyquni normallantiradi. U uyqu sifatini yaxshilaydi, uyqu boshlanishini osonlashtiradi va neyroendokrin funktsiyalarni tartibga soladi. Bu ob-havoga sezgir odamlarga o'zgaruvchan ob-havo sharoitlariga moslashishga yordam beradi.

