Lyubov zhivet vechno, Mikaela Tomas

• Qattiq qopqoq

• Janr: Roman, sevgi Nasri.

• Mavzu: sevgi, munosabatlar, qiyinchiliklarni engish, o'zini topish va hayotning mazmuni.

• Yozish uslubi: engil va hissiy, his-tuyg'ular va hodisalarning yorqin tavsiflari, sodda va tushunarli dialoglar.

• Belgilar: Bosh qahramonlar-har birining o'ziga xos ichki ziddiyatlari va muammolari bo'lgan muhabbatli juftlik. Hayotning turli jihatlarini aks ettiruvchi ikkinchi darajali belgilar ham mavjud.

• Hissiy to'yinganlik: yuqori; kitob quvonch, qo'rquv, umid va qayg'u kabi kuchli his-tuyg'ularga to'la bo'lib, qahramonlar va o'quvchi o'rtasida chuqur aloqani yaratadi.

• Ijtimoiy masalalar: o'zaro munosabatlar, sadoqat va o'z-o'zini bilish, shuningdek, jamiyatning shaxsiy saylovlar va sevgiga ta'siri masalalari ko'rib chiqiladi.

Sevgi abadiy yashaydi, Michaela Tomas

Kitob romantik munosabatlar, onglilik, nevrologiya va ijobiy psixologiya sohasidagi tadqiqotlar haqida. U psixoterapiyaning uchta ilmiy asoslangan turidan ko'nikmalarni, shuningdek, muallifning amaliyoti va shaxsiy hayotidan misollarni o'z ichiga oladi.

O'zaro munosabatlardagi kelishmovchiliklar normaldir. Haqiqiy muammolar eng kichik qiyinchilik va muvaffaqiyatsizliklarda biz bir-birimizni ayblashni, tanqid qilishni, sherigimizga hujum qilishni boshlaganimizda paydo bo'ladi. Klinik psixolog va oilaviy psixoterapevt Michaela Tomas munosabatlarga mehr, iliqlik va uyg'unlikni qanday qaytarish kerakligini tushuntiradi.

Siz munosabatlaringiz uchun qanday qilib mustahkam poydevor yaratishni tushunasiz. O'zingizni va sherigingizni tinchlantirishni o'rganing. O'tmishdagi tajribalar hozirgi vaziyatga qanday ta'sir qilishi mumkinligini bilib oling. O'zingizga va sherigingizga nisbatan ko'proq rahmdil bo'lishni o'rganing. Sevgan insoningiz bilan aloqani mustahkamlang. Kechirimlilik nimani anglatishini (va kechirimlilik nimani anglatmasligini) va sherigingiz bilan chuqur hissiy va jismoniy yaqinlikni rivojlantirish uchun ong va hamdardlik ko'nikmalaridan qanday foydalanishni bilib olasiz.

Bu kitob kim uchun

• Hamkor bilan yaqinlikni saqlab qolish va mustahkamlashni istaganlar uchun.
• Yo'qotilgan aloqani qaytarib olishni istaganlar uchun hali ham umid bor.
• O'zaro munosabatlarda endi yaqinlikni tiklashning iloji bo'lmaganlar uchun va siz ularni bir-biringizga hamdardlik bilan tinch yo'l bilan tugatish yo'lini izlayapsiz.
• O'zaro munosabatlari tugaganlar uchun va buning sababini tushunishni xohlaysiz.
• Ruhdosh izlayotgan va mustahkam munosabatlar o'rnatmoqchi bo'lganlar uchun.

Kitobda ishqiy munosabatlar, onglilik, nevrologiya va ijobiy psixologiya sohasidagi tadqiqotlar uchta ilmiy asoslangan psixoterapiya turlari bo'yicha ko'nikmalar bilan birlashtirilgan: er-xotinlar uchun xulq-atvor terapiyasi, rahm-shafqat terapiyasi va qabul qilish va mas'uliyat terapiyasi.

Muallif amaliyot va shaxsiy hayotdan misollar keltiradi.

Uzoq muddatli aloqa va chuqur birlik tuyg'usini shakllantirish uchun asos sifatida rahm-shafqat haqida.

Muallifdan

Ko'pincha, er-xotinlar menga ko'p yillik azob-uqubatlardan so'ng, munosabatlarni tiklash uchun juda charchaganlarida kelishadi. Ular yordam so'rashdan oldin juda uzoq vaqt tortishdi. Biroq, eski munosabatlar odatlarini o'zgartirish mumkin, yangi sheriklar topish mumkin, miyani qayta dasturlash mumkin, ammo o'zingizga va munosabatlaringizga o'zgarish imkoniyatini berish kerak.

Ushbu kitob romantik munosabatlar nazariyasi va amaliyotini muvozanatlashga urinishdir, shunda siz nafaqat foydali ma'lumotlarga ega bo'lasiz, balki qanday amaliy qadamlar qo'yish kerakligini ham bilib olasiz. Bu sevgi munosabatlari uchun to'liq qo'llanma emas, lekin agar siz sherigingiz bilan chuqur yaqinlikka qiziqsangiz, bu siz uchun.