Shishish, oyoqlarning og'irligi, terining bo'shashishi va qo'shimcha santimetrlarmi?
45-50 yoshdan keyin ko'p odamlar bir xil muammoni payqashadi: vazn ortishi osonlashadi, ammo qorin yog'larini, qo'ltiqlarni va qo'shimcha santimetrlarni yo'qotish tobora qiyinlashib boradi. Va bu nafaqat harakatsiz odamlar uchun to'g'ri keladi. Siz ko'p yurishingiz, ishlashingiz va uy ishlarini qilishingiz mumkin - va baribir belingiz kengayganini, qoriningiz paydo bo'lganini, sonlaringiz avvalgi ohangini yo'qotganini va odatiy kiyimlaringiz unchalik mos kelmasligini sezasiz.
Bunga ko'pincha yana bir muammo paydo bo'ladi: shish. Kechqurun oyoqlaringiz og'irlashadi, paypoqlaringiz teringizda iz qoldiradi, poyabzallaringiz bosa boshlaydi va tanangiz bo'shashgan va hajmli ko'rinadi. Bu, ayniqsa, ko'p o'tiradigan, uzoq vaqt turadigan yoki kun davomida kam harakatlanadigan odamlarda seziladi.
Va eng zerikarli narsa shundaki, ba'zi joylarda o'zingiz ustida samarali ishlash juda qiyin. Siz qoriningizni, qo'ltiqlaringizni, sonlaringizni va dumbangizni qo'llaringiz bilan massaj qilishingiz mumkin, lekin bir necha daqiqadan so'ng qo'llaringiz karaxt bo'lib qoladi. Ular charchaydi. Professional massaj ajoyib variant, ammo massaj terapevtiga muntazam tashrif buyurish qimmat va ko'p vaqt talab etadi.
Ammo agar siz har kuni uyda — televizor ko'rayotganingizda, dam olayotganingizda yoki hatto kompyuterda ishlayotganingizda muammoli joylarni intensiv massaj qila olsangiz-chi?
Lymphoslim aynan shu uchun yaratilgan.
Massajchi kuchli, yuqori chastotali mis motor bilan ishlaydi. Yoqilgandan so'ng, katta ishchi yuzasi kuchli tebrana boshlaydi va tebranishni to'g'ridan-to'g'ri massaj qilinadigan joyga uzatadi. Katta ta'sir doirasi tufayli massajchi bir vaqtning o'zida nafaqat bitta kichik nuqtada, balki butun muammoli sohada ishlaydi.
Lymphoslimni oshqozoningizga qo'llang va darhol qurilmaning qanchalik intensiv ishlashini ko'rasiz: teri va yumshoq to'qimalar tebranish bilan sinxron ravishda tez harakatlana boshlaydi. Massajchi shunchaki terining yuzasiga yengil tegibgina qolmay, balki faol ravishda yoğuradi va maqsadli sohadagi yog 'birikmalarini parchalaydi.
Bu kuchli tebranish biz odatda diqqatni jalb qilmoqchi bo'lgan sohalarni samarali nishonga olish imkonini beradi: oshqozon, yon tomonlar, bel, sonlar va dumbalar. To'qimalar faol harakatlanadi. Ular harakatlanayotganda massaj qilingan joy qiziydi, qon oqimi kuchayadi va yog 'qatlami intensiv mexanik stimulyatsiyani oladi.
Uzunligi 130 sm bo'lgan tasma sizga massaj vositasini tanangizga qulay tarzda mahkamlash va moslashtirish imkonini beradi. Agar siz qo'llaringiz, oyoqlaringiz, orqangiz, dumbangiz yoki boshqa kichik joylaringizda ishlamoqchi bo'lsangiz, Lymphoslimni qulay tutqichdan ushlab, uni oddiy qo'lda ushlab turiladigan massaj vositasi kabi ishlatishingiz mumkin. Bu sizga bitta qurilmada ikkita variantni beradi: qo'lsiz massaj yoki kerakli joyni maqsadli qo'lda stimulyatsiya qilish.
Ammo yana bir muhim jihat bor. Yoshi bilan ko'p odamlar tanalari og'irlashib borayotganini payqashadi: kechqurun oyoqlari shishib ketadi, ular to'qroq his qilishadi, qorinlari va beli kattaroq ko'rinadi va uzoq vaqt o'tirgandan keyin ular shunchaki cho'zilmoqchi bo'lishadi. Og'irligi sezilarli darajada o'zgarmasa ham, harakatsiz turmush tarzi va suyuqlikni ushlab qolish moyilligi ba'zi joylarning shishib va bo'shashgan ko'rinishiga olib kelishi mumkin.
Massaj vositasi aynan shu joylarni nishonga olishga yordam beradi. Muammoli joylar. Ritmik massaj harakatlari navbatma-navbat to'qimalarni siqib, bo'shashtiradi, limfaning tabiiy harakatlanishini va ortiqcha suyuqlikning chiqib ketishini osonlashtiradi. Shu bilan birga, massaj mahalliy qon aylanishini yaxshilaydi: qon massaj qilingan joyga oqib keladi, yoqimli issiqlik seziladi va mushaklar bo'shashadi. Natijada og'irlik va shishish hissi kamayadi, tana yengillashadi va muammoli joylar silliqroq va tonusliroq ko'rinishi mumkin.
Va eng muhimi, bu massaj massaj terapevti bilan uchrashuvni, muolajalarga pul sarflashni yoki massajchini o'zingiz yarim soat ishlashni talab qilmaydi. Lymphoslimni uzun tasma bilan kerakli joyga ulang, mos rejimni tanlang va qo'llaringiz butunlay bo'sh bo'ladi. Siz televizor ko'rishingiz, uy ishlarini bajarishingiz, televizor ko'rishingiz yoki massajchi tanlangan sohada ishlayotgan paytda shunchaki dam olishingiz mumkin.
Massajchidan nafaqat muammoli joylar uchun, balki oddiy dam olish va yengillik uchun ham foydalanish mumkin. Uzoq kundan, kompyuterda bir necha soat o'tkazgandan, mashinada sayr qilgandan yoki jismoniy faollikdan so'ng mushaklar charchashi mumkin. Siz taranglik, og'irlik va yaxshi cho'zilish zarurligini his qilishingiz mumkin.
Massajyorni shunchaki tanangizning kerakli qismiga ulang va qulay intensivlikni tanlang. Ritmik massaj taranglashgan mushaklarni bo'shashtirishga, charchoqni ketkazishga va yoqimli iliqlik va yengillik hissini berishga yordam beradi. Siz oyoqlaringizni, sonlaringizni, qo'llaringizni, yelkalaringizni va tanangizning boshqa qismlarini massaj qilishingiz mumkin — bu ayniqsa kechqurun, televizor ko'rayotganda yoki yotishdan oldin dam olayotganda yoqimli.
Massajning kuchi va turini o'zingiz tanlaysiz. LymphoSlim 5 ta massaj dasturini taklif etadi — mushaklarni faollashtirish va qulay kundalik massajdan tortib chuqurroq, intensivroq davolashgacha. Shuning uchun siz bir xil qurilmadan turli usullar bilan foydalanishingiz mumkin: bugun oshqozoningiz, sonlaringiz yoki dumbalaringiz uchun faol tebranishni va kechqurun charchagan mushaklaringizni bo'shashtirish uchun qulayroq rejimni tanlang.
Buni siz uchun yaqinlaringizdan so'rashingiz shart emas.

