Argininning ko‘plab foydali xususiyatlari mavjud: u turli kasalliklarning oldini olish va kompleks davolash jarayonlarida qo‘llaniladi. Ushbu qo‘shimcha oqsillar (ornitin, kreatin) sintezida muhim rol o‘ynaydi hamda azot oksidi donatori hisoblanadi. 2007-yilda o‘tkazilgan tadqiqotlar natijasida L-argininning qon tomirlarini kengaytiruvchi ta’siri aniqlangan bo‘lib, bu jarayon mushaklarga kislorod va oziq moddalar yetib borishini yaxshilashga yordam beradi.
Arginin yog‘ almashinuvini qo‘llab-quvvatlashga yordam beradi. 30 yoshdan 64 yoshgacha bo‘lgan ortiqcha vaznga ega erkak va ayollar ishtirokida o‘tkazilgan ikki tomonlama ko‘r tadqiqot natijalariga ko‘ra, ishtirokchilar 21 kun davomida kam kaloriyali parhez va mashg‘ulotlardan iborat vazn kamaytirish dasturida qatnashgan. Keyinchalik ular ikki guruhga bo‘lingan: bir guruh arginin, ikkinchi guruh esa platsebo qabul qilgan. Tajriba guruhida vazn kamayishi va bel hajmining qisqarishi tezroq kuzatilgan. Shu sababli arginin sport ovqatlanishida yog‘ yoqilishini qo‘llab-quvvatlovchi qo‘shimcha sifatida ishlatilishi mumkin.
Ushbu aminokislota mushak massasini oshirishga yordam berishi sababli sportchilar orasida mashhurdir. Argininning oqsil almashinuvi natijasida organizmda to‘planadigan moddalarni chiqarish jarayonlarini qo‘llab-quvvatlash xususiyati uni foydali qo‘shimchalardan biriga aylantiradi. Uning ta’siri natijasida mushaklarning oziqlanishi yaxshilanadi va tiklanish jarayonlari tezlashadi.
Arginin organizm uchun zarur bo‘lgan aminokislota bo‘lib, valin va glutamin kabi boshqa aminokislotalar bilan o‘zaro ta’sirlashadi. Bu birikmalar organizmning umumiy holati va tashqi ko‘rinishiga ijobiy ta’sir ko‘rsatadi. L-arginin barcha a’zolarimiz uchun qurilish materiali hisoblanadi. Uni ko‘pincha uyqu sifatini yaxshilash va o‘sish gormoni ishlab chiqarilishini qo‘llab-quvvatlash maqsadida kechasi qabul qilishadi.
Yaroqlilik muddati qadoqda ko‘rsatilgan.

