Shaxsiy daftarchasi Shirin Karimovadan "O'zingni tani" kundaligi
Tarkib:
• Sizni o'zingizga olib boradigan 7 bosqich tavsifi va bu bosqichlarning har biri uchun vazifalar va mashqlar kiritilgan
1-qadam: O'zingiz haqingizda ma'lumot to'plang
2-qadam: xafagarchilik bilan ishlash
3-qadam: azob-uqubatlardan xalos bo'lish
4-qadam: To'xtatib turing va ruh masalasini toping
5-qadam Butun o'zingizni quchoqlang
6-qadam: Hayot rejangizni yozing
7-qadam: Qalbni minnatdorchilik bilan to'ldirish
• Minnatdorchilik kundaligi
• Xulosa jadvali
•O'z qadr-qimmatini mustahkamlash texnikasi
•O'z qadr-qimmatini mustahkamlash uchun murojaatlar ro'yxati
• Kitoblar, filmlar va seriallar ro'yxati, rejalashtirilgan treninglar

