Yashil choy ichish osonroq va tishlarda sarg'ishlik qoldirmaydi, qora choy esa kofein tufayli yaxshiroq ohang beradi.
-
Bu sog'liq uchun juda foydali, chunki u mineral komponentlarning butun majmuasini o'z ichiga oladi.
-
Eng yaxshi choylardan biri hisoblangan u ajoyib hidga, katta barglarga va yoqimli aromatik ta'mga ega.
-
Uning tarkibida tana haroratini pasaytiradigan va choy issiq bo'lganda faollashadigan "sovuq" deb ataladigan elementlar mavjud.
-
Yangi uzilgan barglar choy tayyorlash uchun ishlatiladi, ular qayta ishlashning to'rt bosqichidan o'tadi: quritish, quritish, burish va quritish.
-
Yashil va qora choy bir xil choy butasining barglaridan olinadi, lekin turli yo'llar bilan (yashil - minimal fermentatsiyaga duchor bo'ladi).
-
Ortiqcha vaznga yordam beradi, qon bosimini pasaytiradi, uyquni yaxshilaydi, yurakni mustahkamlaydi, siydik tizimi va buyraklarni yaxshilaydi, mikroblarga qarshi ta'sirga ega, shuningdek antioksidantlarga ega.

