Kognitivno- povedencheskaya terapiya, Ilya Kachay Pavel Fedorenko
10+ buyurtma
Mahsulot tavsifi
Mahsulot tavsifi
Artikul
• Muqovasi: yumshoq muqovali
• Sahifalar:117
• Qog'oz rangi: oq
Ushbu kitob — mashhur mutaxassislar Ilya Kachay va Pavel Fedorenko tomonidan yozilgan kognitiv-xulqiy terapiya (KXT) bo‘yicha sodda va tushunarli qo‘llanma. Mualliflar fikrlar, hissiyotlar va xulq o‘rtasidagi bog‘liqlikni tushuntirib, salbiy fikrlash odatlarini o‘zgartirish, bezovtalik, stress, qo‘rquv va obsessiv holatlar bilan qanday kurashishni ko‘rsatadi.
Amaliy mashqlar, texnikalar va hayotiy misollar kitobni psixologiyani o‘rganayotganlar ham, o‘z hissiy holatini yaxshilashni istagan o‘quvchilar uchun ham juda foydali qiladi.
55 000 so'm
75 000
8 kishining savatida
27-oktabr
Olganda qoldirish mumkinQaytarish va kafolat
Har qanday sababga ko‘ra qaytarish uchun 10 kun borFikringiz o‘zgarsa, tovarni Uzum Market topshirish punktiga olib keling. Tovarning sotuvga yaroqli ko‘rinishni va qadoqni saqlab qo‘ying
6 oylik kafolatAgar tovar bilan muammo yuzaga kelsa, pulini qaytaramiz
Sotuvchi
