Yodda tut (Doktor Linda Fulder-Hug) Doktor Linda Fulder-Hugning “Yodda tut” kitobi o‘z-o‘ziga yordam berish va shaxsiy rivojlanishga bag‘ishlangan noyob qo‘llanma bo‘lib, muallifning 30 yillik professional tajribasiga asoslanadi. Kitob metafizik, transpersonal va ijobiy psixologiya yondashuvlarini ilmiy tadqiqotlar va dalillarga asoslangan davolash usullari bilan uyg‘unlashtiradi. O‘quvchilarga o‘tmishdagi qiyinchiliklarni yengish, hayotiy maqsadlarni belgilash, samimiy munosabatlar o‘rnatish va haqiqiy baxtga erishish yo‘llarini ko‘rsatadi. Muallif o‘zining shaxsiy hikoyasi orqali — bolaligidagi jiddiy qiyinchiliklardan tortib, yuksak muvaffaqiyatlarga erishgunga qadar — o‘quvchilarni o‘z imkoniyatlarini kashf etishga undaydi. Kitob hayotda qotib qolgandek his qilayotganlar, maqsadlarini aniqlay olmayotganlar yoki o‘tmish jarohatlari bilan kurashayotganlar uchun amaliy maslahatlar va yo‘l-yo‘riqlar taqdim etadi. U sodda va tushunarli uslubda yozilgan bo‘lib, har bir kishi o‘z hayotida darhol qo‘llashi mumkin bo‘lgan usullarni taklif etadi. 📦 Kitob sifati va texnik xususiyatlari: Nashr yuqori sifatda tayyorlangan, estetik zavq va qulaylik baxsh etadi. O‘lcham: A5 Yumshoq muqova — mustahkam, nafis, uzoq muddat saqlash uchun mos. Ofset qog‘ozi — silliq, oq, ko‘zga qulay, o‘qishda qulaylik yaratadi. Tipografik bezak — professional tarzda tayyorlangan, aniq shrift, muvozanatli kompozitsiya. Nashriyot: Yangi asr avlodi ISBN: 978-9910-790-10-2 Nashr yili: 2024 Muallif: Doktor Linda Fulder-Hug Tarjimon: Sanjar Yo‘lchiboyev

