Khrupkiye lyudi. Yuliya Pirumova

• Yumshoq muqova

• Qog'oz rangi: eco

• Kitobni yo'qotmaslik uchun savatga qoshib qoying📚

• Sahifalar soni: 235

• Kitob Rus tilida

• To'liq tavsifni o'qing😊

Nargisni qanday ta’riflagan bo‘lardingiz? Xudbin xudbin sifatida? Ko‘ngilsiz, sovuq takabburmi? Lekin, albatta, yarador odam sifatida emas, to‘g‘rimi?

Darhaqiqat, oramizda shafqatsizligi haqida afsonalar to‘qiladigan o‘sha shafqatsiz nargislar bor. Biroq, olimlarning fikriga ko‘ra, yaqqol narsis patologiyasi bo‘lgan odamlar 4% dan oshmaydi. Boshqa yashirin narsisslardan ancha ko‘p. Ularning narsissizmi, ya’ni o‘z ahamiyati haqidagi sog‘lom tasavvuri ham jarohatlangan. Lekin ular o‘ziga ortiqcha ishonish o‘rniga, o‘z yutuqlarini doimo qadrsizlantirib, arzimagan xato uchun o‘zlarini koyib yuradilar.

Ushbu kitob muallifi - psixoterapevt va narsissizm bo‘yicha mutaxassis Yuliya Pirumova narsislar haqidagi yillar davomida shakllangan stereotiplarni yo‘q qiladi va har bir kishi beixtiyor o‘zini taniydigan nozik dunyoga yashirin eshikni ochadi.

Muallif mijozlar terapiyasi jarayonida ishlab chiqqan o‘ziga xos mashqlar tizimi tufayli siz o‘zingizni boshqalar bilan taqqoslashni to‘xtatasiz, o‘zingizga nisbatan shafqatsiz tanqiddan voz kechasiz; munosabatlardagi sovish sabablarini tushunasiz va o‘zingizga bo‘lgan hurmatni tiklaysiz.

"Har birimizda u yoki bu darajadagi narsissik travma bor. Agar siz o‘zingizdan uyalsangiz, o‘zingizni qadrli deb tan ololmasangiz, haqiqiy his-tuyg‘ularni yashirsangiz va atrofdagilarga yoqishi kerak bo‘lgan narsalarni ko‘rsatsangiz, narsissizm sizga ta’sir qiladi. Yuliya nargislar tashxis emasligini bobma-bob tushuntirib boradi. Bular azob chekayotgan, muhtoj va qo‘rqayotgan odamlardir. Nargislar - bu barchamiz. Ko‘plab o‘quvchilar kitobdan o‘zlarini tushunish va qabul qilishda yordam topadilar," - Veronika Xlebova, ekzistensial psixoterapevt, mashhur psixobloger. 

"Asosiy muammo va bir vaqtning o‘zida zamonamiz qahramoni - ko‘zgu. "Mo‘rt odamlar" - ajoyib zamonaviy kitob, chunki bu ko‘zgu oldidagi biz haqimizdagi kitob. Muallif bizni narsissizm haqidagi qiziqarli odisseyaga olib kiradi va o‘z aksimiz - o‘z-o‘zimizni baholash bilan ishlash bo‘yicha amaliy kurs beradi. Ko‘zgu bilan bog‘liq holatda har doim bo‘lgani kabi, bu ajoyib kitobda e’tiborli o‘quvchi albatta o‘zini taniydi," - Oleg Batluk, madaniyatshunos, kitob muallifi, bloger.