• Yumshoq muqova
• Qog'oz rangi: eco
• Sahifalar 263
• Kitobni yo'qotmaslik uchun savatga qoshib qoying📚
• Stiker bonus
• Batafzil o'qing😊
"Doimo yodda tuting: aynan siz o‘z sog‘lig‘ingiz uchun javobgarsiz. Siz o‘z DNKingiz, o‘tmish tajribangiz, xatti-harakatlaringiz va madaniy muhitingiz qurboni bo‘lishingiz shart emas," - deydi kitob muallifi, tajribali klinik psixolog Karl Grir.
Grirning ishonchi komil: ko‘p odamlar ongsiz ravishda o‘zlari uchun zararli bo‘lgan e’tiqodlarga amal qilishlari natijasida kasal bo‘ladilar. U o‘quvchilarni samarali o‘z-o‘zini davolash uchun shamanik amaliyotlardan foydalangan holda o‘zlarining sog‘liq tarixlarini "qayta yozishga" chaqiradi. Kitobda kasallik sabablari, muallifning bemorlar tarixi va kundalik hayotda oson qo‘llash mumkin bo‘lgan amaliy tavsiyalar batafsil bayon etilgan.

