• ISBN: 978-5-04-103235-7
• Yumshoq muqovali
• Sahifalar: 106
• Qog'oz rangi: oq
• Bonusda xatcho'p
• Ko'proq o'qish

Aql-idrokni saqlashga harakat qilsangiz, beqaror qoyalarda muvozanatni saqlayotgandek bo'lasiz. Qanchalik yaxshi tayyorlansangiz, muvozanatni saqlashingiz osonroq bo'ladi: jismoniy va hissiy jihatdan.
Psixoterapevt Filippa Perri tartibli va baxtli bo'lishga yordam beradigan miya mashqlarini taklif qiladi. Agar siz o'zingizning ruhiyatingizga ishonchingiz komil bo'lsa ham, muallifning bizning ongimizni o'rganish haqidagi hikoyalarini o'qing: ular o'zingizni yaxshiroq tushunishingizga yordam beradi.

