Inversiya stol trenajori Ersport, umurtqa pog'onasi va churra uchun, qizil

Inversiya jadvallari keng tarqalganligining asosiy sababi. Misol uchun, odam protrusion yoki churra tufayli chidab bo'lmas bel og'rig'ini boshdan kechirganda, inversiya jadvallari intervertebral disklardagi kuchlanishni kamaytiradi. Mushaklarning spazmlari paytida noqulaylik paydo bo'lganda, og'riqni tezda bartaraf etish uchun inversiya jadvallari qo'llaniladi.

- Bel og'rig'ini engillashtiring

- Stressni engillashtiring

- Qon aylanishini va limfa oqimini rag'batlantirish

- Durumni yaxshilash

- Mushaklar kuchlanishini engillashtiring

- Moslashuvchanlik va harakat oralig'ini oshiring

- Gravitatsiyadan kelib chiqadigan qarish ta'sirini engillashtiring