IKIGAI- Hector Garcia and Francesc Miralles

• Til: Inglizcha

• Sahifalar soni: 164

Yaponiyaliklarning so'zlariga ko'ra, har kimning ikigai bor—yashash uchun sabab. Dunyodagi eng uzoq umr ko'radigan odamlar bo'lgan Yapon qishlog'i aholisining so'zlariga ko'ra, uni topish baxtli va uzoq umr ko'rishning kalitidir. Ikigayning kuchli tuyg'usiga ega bo'lish—ehtiros, missiya, kasb va kasb kesishgan joy-har bir kun ma'noga ega ekanligini anglatadi. Bu ertalab turishimizning sababi. Bu, shuningdek, ko'plab yaponlarning hech qachon nafaqaga chiqmasligining sababi (aslida Yapon tilida ingliz tilida nafaqaga chiqishni anglatuvchi so'z yo'q): ular faol bo'lib qoladilar va o'zlari yoqtirgan narsada ishlaydilar, chunki ular hayotning haqiqiy maqsadini topdilar—har doim band bo'lish baxti. Ushbu kitobni tadqiq qilishda mualliflar dunyodagi ko'k zonalardan biri bo'lgan 100 yoshli bolalarning eng yuqori foiziga ega Yapon qishlog'i aholisi bilan suhbatlashdilar. Ikigai ularning uzoq umr ko'rishlari va baxtlarining sirlarini ochib beradi: ular qanday ovqatlanishlari, qanday harakat qilishlari, qanday ishlashlari, hamkorlik va jamiyatni qanday rivojlantirishlari va—eng yaxshi saqlanadigan sirlari-hayotlariga mamnuniyat keltiradigan ikigayni qanday topishlari. Va u o'zingizning ikigai-ni kashf etishga yordam beradigan amaliy vositalarni taqdim etadi. Chunki kim har kuni baxt topishni istamaydi?