• Ikigai, Ektor Garsiya / Frasesk Mirales
• seriya: psixologik
• bo'lim: badiiy bo'lmagan adabiyot
• yosh chegarasi: 12+
• bog'lash: yumshoq
kitobda aytilishicha, agar inson o'zining haqiqiy maqsadini topishga muvaffaq bo'lsa, uning hayoti quvonch, energiya va uyg'unlik bilan to'ldiriladi va uning sifati va davomiyligi oshadi.
Mualliflar Okinavadagi Yaponiyaning Ohimi qishlog'ida yuz yilliklarning yashash joyini kashf etadilar va ularning sog'lig'i va yaxshi kayfiyat sirlarini ochish uchun u erga boradilar. Javob oddiy bo'lib chiqadi: sog'lom ovqatlanishdan tashqari, optimal kun tartibi va har bir qishloq aholisining o'ziga xos ikigai bor edi. Kitob mualliflari uni topish usullarini o'quvchilar bilan bo'lishadilar.

