Igrayem v yogu vecherom. Rasslablyayemsya pered snom . Lorena Padzhalunga

• Yumshoq muqova

• Qog'oz rangi: eco

• Sahifalar 44

• Kitobni yo'qotmaslik uchun savatga qoshib qoying📚

• Kitob Russ tilida

• Xatcho‘p Hadya

• Batafzil o'qing😊

Kechki yoga - charchamaydigan farzandlari allaqachon uxlash vaqti bo‘lgan bo‘lsa ham, energiya bilan qaynaydigan ota-onalar uchun najotdir. Italiya bolalar yoga assotsiatsiyasi asoschisi, "Yoga o‘ynaymiz" bestselleri muallifi Loren Pajalungning yangi kitobi kichkintoylarga yotishdan oldin dam olishga va xotirjam uxlashga yordam beradigan 16 ta oddiy holatni (asan) o‘zlashtirishga imkon beradi.

Kitob bolaga kechki payt juda zarur bo‘lgan xotirjamlik hissini beradi. Endi bolalarni uxlatish ancha oson va quvnoq bo‘ladi.

Kitob fishkalari

Taqdim etilgan asanning har biri, jumladan, tog‘, ayiq va sham holatlari bolalarga dam olish va uyquga tayyorgarlik ko‘rish imkonini beradi.

Italiya bolalar yoga assotsiatsiyasi asoschisi va "Yoga o‘ynaymiz" bestselleri muallifining bosqichma-bosqich ko‘rsatmalari.

Anna Langning rang-barang va kulgili rasmlari.

Kitob oilada to‘g‘ri kechki osoyishta marosimlarni shakllantiradi.