Harvard metodi — 30 kunlik kundalik daftari, o‘zbek tilida

Katta maqsad sari har kuni kichik qadam tashlang.

«Harvard metodi — 30 kunlik kundalik» Vey Syuinning kitobi asosida tayyorlangan amaliy qo‘shimcha bo‘lib, o‘qilgan g‘oyalarni kundalik hayotda sinab ko‘rish va natijalarni yozib borishga mo‘ljallangan. Unda kunni rejalashtirish, bajarilgan ishlarni belgilash hamda kechqurun o‘z faoliyatingizni tahlil qilish uchun bo‘limlar mavjud.

Kundalikning asosiy tamoyili — har kuni bitta g‘oyani amalda qo‘llash. Ertalab kun uchun yo‘nalish belgilanadi, kun davomida vazifalar bajariladi, kechqurun esa natijalar qayd etiladi. Bu tartib rejalaringizga muntazam qaytish va keyingi qadamni ongli tanlashga yordam beradi.

Kundalik ichida:

• Ism-familiya, telefon, boshlash va tugatish sanalari uchun shaxsiy ma’lumotlar sahifasi.

• Kundalikdan foydalanish bo‘yicha tushunarli yo‘riqnoma.

• Kun g‘oyasi va unga bog‘liq amaliy vazifalar.

• Kunning eng muhim uchta ishini yozish uchun joy.

• Vaqt bo‘yicha kunlik reja tuzish satrlari.

• Uyg‘onish va uxlash vaqtini qayd etish maydonlari.

• Kechki sarhisob savollari va javoblar uchun joy.

• O‘rganilgan saboqlar, minnatdorlik va ertangi qadam uchun bo‘limlar.

Kechki savollar kun davomida nima qilganingiz, nimani istayotganingiz va qaysi yo‘nalishga intilayotganingiz haqida o‘ylashga undaydi. Javoblarni yozib borish orqali fikrlaringiz, ustuvor vazifalaringiz va kundalik tanlovlaringizni kuzatishingiz mumkin. Kunga baho berish bo‘limi esa o‘z natijalaringizni qayd etish imkonini beradi.

Qanday foydalaniladi?

Ertalab kun g‘oyasini o‘qing va eng muhim ishlarni belgilang. Kun davomida rejangizga murojaat qilib, bajarilgan vazifalarni qayd eting. Kechqurun sarhisob savollariga javob yozing, o‘rganganlaringizni belgilang va ertangi kun uchun bitta qadam tanlang.

Kundalik o‘quvchilar, talabalar, ishlaydigan insonlar hamda vaqtini tartibli tashkil etishni istaganlar uchun mos. Kitob mutolaasini amaliy mashqlar bilan davom ettirish yoki 30 kunlik shaxsiy reja olib borish uchun foydalanish mumkin.

O‘zbek tilidagi ichki sahifalar, yupqa tuzilish va yumshoq muqova kundalikni olib yurish uchun qulay qiladi.

Mahsulot: 30 kunlik amaliy kundalik.

Til: o‘zbekcha.

Muqova: yumshoq.

Brend: Kalibr Books.

Har kuni bitta g‘oya. Har kuni bitta amaliy qadam.