Gibkiy taym-menedjment. Kak bit proizvoditelnim vo vremena totalnogo vigoraniya

Biz vaqtimizni noto'g'ri ishlatamiz. Bu eng mashhur frantsuz mentalisti va bestseller muallifi Fabien Olikardning xulosasi. Muallif sizga yaratishni o'rgatgan vaqt sizga professional darajada samaraliroq bo'lishga imkon beradi. Atrofingizda qancha bo'sh vaqt borligini va uni boshqarish qanchalik yoqimli ekanligini bilib olasiz. Atrofingizdagi odamlarga ham vaqt ajratasiz. Sizning qo'lingizda muallifning butun faoliyati davomida ishlab chiqqan maslahatlari, tushunchalari va mulohazalari. MUALOR HAQIDA Fabien Olikard Fransiyadagi eng mashhur mentalist va YouTube yulduzi (uning kanalida deyarli 2 million obunachi bor). IQTISODIYoTI “Katta loyiha bilan bog‘liq qiyinchiliklarga duch kelmaslik uchun uni qismlarga bo‘ling va har kuni bajarish uchun jadvalingizga bitta band qo‘shing. Siz hech qanday qo'shimcha stressni sezmaysiz va yakuniy natijaga osonroq erishasiz." “Hech qachon qilmoqchi bo'lgan narsangiz sifati yoki foydasi haqida oldindan baho bermang. Tasavvur qiling, bu har doim hech narsa qilmaslikdan ko'ra ko'proq bo'ladi." “Katta maqsadlar”dan hissiy jihatdan ko‘r bo‘lmang, har bir bajargan vazifangizdan, shaxsiy yutuqlaringizni hurmat qilgan har bir daqiqadan zavqlaning. Katta muvaffaqiyatga erishganingizdan ko'ra, qiyin vazifani bajarganingizda nishonlang (bu har doim ham sizga bog'liq emas)." "Cheksiz vaqtga ega bo'lish uchun siz ustuvorliklarni belgilashingiz kerak. Hammaga ball berish orqali siz kunlaringizni yo'qotmasdan tashkil qilishingiz mumkin bo'ladi. "Qo'rqqan narsangizni tezda qilish orqali siz ikkita jabhada g'alaba qozonasiz: kamroq ruhiy stress va ko'proq bo'sh vaqt."