Эссенциализм.Грег Маккеон

Bu kitob kundalik tashvishlar girdobida qolgan va eng muhim narsalarga vaqti yetmaydigan har bir kishi uchun. Kitob muallifi, yozuvchi va psixolog Greg Makkeon eslatib o‘tadi: sizning vaqtingiz va energiyangiz bebaho, ularni siz uchun aslida muhim bo‘lmagan narsalar va odamlarga sarflash mumkin emas. Siz va faqat siz cheklangan resurslaringizning qiymatini aniqlashingiz kerak. Essensializm - bu hayotingizning barcha sohalarida kamroq, ammo yaxshiroq ishlashga imkon beradigan yangi yondashuvdir. U qanday qilib eng muhim narsaga e’tibor qaratish va sizni o‘rab turgan hamda ustuvorliklarga e’tibor qaratishga xalaqit beradigan barcha keraksiz narsalardan xalos bo‘lishni juda aniq tushuntiradi.