Qo‘l uchun ekspander

Ushbu prujinali espander yuqori tana qismi uchun kuch mashqlariga mo'ljallangan. U uy sharoitida mashq qilish uchun mos bo'lib, qo'l, yelka va tana mushaklarini ishlashga yordam beradi. To'plamda bilak uchun xavfsizlik tasmalari ko'zda tutilgan, bu mashqlar paytida xavfsizlikni oshiradi.

Konstruksiyada egiluvchan markaziy prujina va qulay ushlash uchun teksturali qoplamali ikkita dasta mavjud. Sozlanadigan qarshilik indikatori mos yuklamani tanlash imkonini beradi. Qarshilik darajalari: 20 kg, 30 kg, 40 kg, 50 kg va 60 kg.

Mahsulot qora rangda ishlab chiqariladi va o'lchami universal. Qarshilik darajasini tayyorgarlikka qarab tanlash tavsiya etiladi: yangi boshlovchilar uchun kichikroq qiymatlar, tajribalilar uchun kattaroq qiymatlar mos keladi.

Foydalanish uchun dastalardan ushlang, tasmalarni bilagingizga mahkamlang va prujina qarshiligini yengib, bukish va yozish mashqlarini bajaring. Tekis yuzada shug'ullaning, keskin harakatlardan saqlaning. Mashqdan so'ng yuzalarni quruq mato bilan artib, quruq joyda saqlang.

To'plamda: espander, xavfsizlik tasmalari, qarshilik indikatori. Qadoqlash sotuvchiga qarab farq qilishi mumkin.