Eshkak eshish trenajorni

Eshkak eshish mashinasi suvda eshkak eshishni taqlid qiluvchi sport qurilmasi. U turli mushak guruhlarini, jumladan, orqa, elka, qo'llar, dumba va oyoqlarni ishlash uchun mo'ljallangan. Eshkak eshish mashinasi yo'riqnomalar va tutqichlar bo'ylab harakatlanadigan o'rindiqdan iborat bo'lib, foydalanuvchi eshkak eshuvchining harakatlariga taqlid qilib, unga qarab tortadi.

Qarshilik havo, magnit yoki suv qarshiligi kabi turli mexanizmlar orqali yaratiladi. Eshkak eshish mashinasida mashq qilish chidamlilikni oshirishga, yurak-qon tomir tizimini mustahkamlashga va kaloriyalarni yoqishga yordam beradi. Bu uyda ham, sport zallarida ham mashq qilish uchun javob beradi.