EMS treningi fitnesni rivojlantirishda yangi qadamdir. Jismoniy mashqlar bilan birgalikda mushaklarning miyostimulyatsiyasining noyob texnologiyasi darhol natija beradi. Bunday mashqlarning samaradorligi odatdagi fitnes mashg'ulotlariga qaraganda 5-10 baravar yuqori.
Bunday mashg'ulotlar natijasida barcha mushaklar qisqara boshlaydi, qon oqimi kuchayadi, yog 'va oqsil birikmalari harakatlanuvchi mushaklardan uzoqlasha boshlaydi. Ushbu ta'sirning umumiy tuyg'usi tanani boshqarishda qulaylikdir, masalan, fitnes mashg'ulotlaridan keyin.
Elektr massajchisi mashg'ulotdan keyin og'riqni engishga yordam beradi. Dumba uchun mushak stimulyatori qon aylanish tizimi va metabolizmga foydali ta'sir ko'rsatadi.
Miyostimulyatordan foydalanish quyidagilarga yordam beradi:
mushaklarni tiklash va mustahkamlash, charchoqni ketkazish, limfa drenajini yaxshilash, vazn yo'qotish, terini elastikroq qilish va ohangini yaxshilash, o'z figurangizni to'g'rilash.
Miyostimulyator quruq, toza teriga biriktirilishi kerak.

