Дом внутри нас. Восемь ключиков к спокойной жизни. Максим Морен, Катя Морен

• Yumshoq muqova

• Sahifalar 138

• Kitobni yo'qotmaslik uchun savatga qoshib qoying📚

• Kitob Russ tilida

• Xatcho‘p Hadya

• Batafzil o'qing😊

• Qog'oz rangi: eko

Doim cheksiz ishlar ro‘yxati bilan band bo‘lib, yashashga ulgurmayapmiz. Ishda band bo‘lish, sherigi bilan janjallashish, o‘zini ayblash, kechiktirish - bularning barchasi katta stress bo‘lib, undan qochgingiz keladi.

Katya Moren va Maksim Moren to‘xtashni va o‘zlarining "ichimizdagi uy" tushunchasi yordamida biz bilan nima sodir bo‘layotganini tushunishni taklif qilishadi. Sakkizta kalit o‘rgatiladi: Dominik DEGSni qabul qilgani kabi o‘z xususiyatlarini qabul qilish; Emmanyuel kabi o‘zini tiklash uchun vaqt ajratish, u oyiga kamida 24 soat vaqtini faqat o‘ziga bag‘ishlaydi; ortiqcha yukni ko‘tarmaslikka qaror qilgan Shantal kabi boshqalarning mas’uliyatini o‘z zimmasiga olmaslik.

Katya Moren va Maksim Morenning "Bizning ichimizdagi uy" kitobini ochib, o‘zingiz bilan uyg‘unlikni toping.