Deniz Shimshek. Vnutri bolezni. Tselostnyy podkhod k lecheniyu khronicheskikh zabolevaniy

• Yumshoq muqova

• Qog'oz rangi: eco qog'oz

• Stiker bonus

• Sahifalar 260

• Kitobni yo'qotmaslik uchun savatga qoshib qoying📚

• Batafzil o'qing

Ruhiy salomatlikning tanaga ta'siri haqida bilib olishga va kundalik amaliyotda haqiqiy shifo sirlaridan foydalanishga tayyormisiz? Turk psixiatr Denis Shimshekning kitobi o'quvchiga Sharq donoligi sirlarini ochib beradi, bu sog'liqni saqlash sohasidagi eng so'nggi ilmiy ishlanmalar bilan birlashtirilgan.

Siz bilib olasiz:

- Qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolarni qanday hal qilish kerak.

- Bu sizni epidemiyalardan himoya qiladi va immunitetni mustahkamlaydi.

- Oshqozon og'rig'ining manbai qaerda va mikrobioma bilan nima aloqasi bor.

- DNK metilatsiyasi qanday rol o'ynaydi va bu jarayonni yaxshilash mumkinmi?

- Insulin qarshiligini davolash mumkin bo'lganda va diabetning oldini olish mumkinmi?

Muallif asosiy kasalliklarning asosiy omillarini aniqlaydi, psixika va mikrobiomaning shakllanishidagi roli va ahamiyatini tavsiflaydi va har bir kishi uchun o'ziga xos sog'liqni tiklash kontseptsiyasini taklif qiladi.