Дэниел Амен. Измени свой мозг - изменится и тело!

• Yumshoq muqova

• Qog'oz rangi: eco qog'oz

• Stiker bonus

• Sahifalar 430

• Kitobni yo'qotmaslik uchun savatga qoshib qoying📚

• Batafzil o'qing

Ko'pincha, bizning farovonligimiz miyaning holati va ishi bilan qanchalik bog'liqligini tasavvur ham qilmaymiz. U sog'lom bo'lsa, biz baxtlimiz, biznesda osongina muvaffaqiyatga erishamiz va boshqalarning joylashuviga erishamiz. Ammo bunday bo'lmasa, tashvish, stress va qo'rquv hayotimizni to'ldiradi va biz quvonchni boshdan kechirishni to'xtatamiz. Mashhur amerikalik nevrolog va eng ko'p sotilgan Muallif Daniel Amen miyaga qanday g'amxo'rlik qilish, uni saqlash va rivojlantirish haqida gapiradi. Uning kitobi katta o'zgarishlarga olib kelishi mumkin bo'lgan kichik qoidalar to'plamidir.