O'z-o'zini sabotaj qilish qayerdan keladi, nega biz unga berilib ketamiz va buni qanday qilib abadiy to'xtatish kerak? Miya va tanangizni yaxshiroq tushunish va potentsialingizni ochish orqali hissiy intellektni qanday rivojlantirish mumkin? Bu savollarga Forbes maslahatchisi Brianna Uist javob beradi.
Ichki manfaatlar to'qnashuvi o'z-o'zini sabotaj qiladigan xatti-harakatlarni keltirib chiqaradi. Shuning uchun biz o'zgarishga urinishlarga qarshi turamiz, ko'pincha bizning harakatlarimiz behuda ko'rinmaguncha. Ammo eng yomon odatlardan eng muhim ma'lumotlarni olish, miyamiz va tanamizni yaxshiroq tushunish orqali hissiy intellektni rivojlantirish, o'tgan tajribalarni hujayra darajasida chiqarish va kelajakdagi potentsial o'zligimiz sifatida harakat qilishni o'rganish orqali biz bu yo'ldan chiqib, o'z potentsialimizga erishishimiz mumkin.
Kitob o'z-o'zini yo'q qilish tuzog'iga tushib qolgan, ammo buzg'unchi xatti-harakatlardan xalos bo'lish orqali hayotini yaxshilashni istagan har bir kishiga tavsiya etiladi.
Rus tilida birinchi marta nashr etilgan.

