Bit jertvoy bolshe ne vigodno, Veronika Xlebova

• Muallif: Veronika Xlebova

• Yosh cheklovlari: 16+

• Sahifalar soni: 224

• Qopqoq turi: qattiq

• Nashriyotchi: AST

• Format: 145x215 mm, standart

Bizga boshqa odamlar uchun javobgar bo'lishni o'rgatishgan: ularni qo'llab-quvvatlash, ular uchun qaror qabul qilish, his-tuyg'ulariga g'amxo'rlik qilish. Bizga o'z xatti-harakatlarimiz uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga olishga o'rgatishdi, lekin deyarli hech birimizga birinchi navbatda o'ylash va o'zimizga g'amxo'rlik qilish kerakligi o'rgatilgan. Bunda kamdan-kam odam muvaffaqiyat qozonadi, shuning uchun biz aybdorlik va qarshilikka to'lamiz.

Qurbon bo'lish foydali emasligini, bu holat baxt va uyg'unlikka olib kelmasligini tushunish juda muhimdir. Ushbu kitob sizga travma natijasida yuzaga keladigan salbiy stsenariylardan chiqish yo'lini topishga yordam beradi va nihoyat doimo u erda bo'lgan asosiy shaxs siz ekanligingizni tan olasiz va siz buni qila olasiz!

Ushbu kitobni o'qiganingizdan so'ng siz:

• o'zingizni va ehtiyojlaringizni tinglang;
• qaramlik bilan shug'ullanish va qurbon bo'lishni to'xtatish;
• chinakam yaqin munosabatlarni o'rnatishni o'rganing;
• o'zingizni va boshqalarni qabul qilasiz;
• tashlab ketishdan qo'rqishni bas qiling.