Bez vygoraniya. Kak byt' v resurse 24/7, Andrey Pometun

Yonib ketmasdan. Qanday qilib 24/7 resursda bo‘lish mumkin - Andrey Pometun

Vaqtning abadiy taqchilligi sharoitida shaxsiy energiyani boshqarish bo‘yicha amaliy, tizimli va ilmiy asoslangan qo‘llanma! Sevimli ishingiz endi quvonch keltirmay qo‘ysa, yaqinlaringiz asabingizni buzsa, ertalab uyg‘onganingizdan so‘ng darhol charchoq hissi qamrab olsa, nima qilish kerak? [1]

Kitob nima haqida?

Muvaffaqiyatli IT-kompaniya asoschisi, TEDx ma’ruzachisi va Forbes hissa qo‘shuvchisi Andrey Pometun hissiy charchash muammosiga "shunchaki dam ol" kabi oddiy shiorlar orqali emas, balki aniq muhandislik tizimi prizmasi orqali qarashni taklif etadi: [1]

"Yonilg‘i tizimi" auditi - muallif insonning energiya resurslarini majoziy ma’noda baklar, shlanglar va yonilg‘ining sifatiga ajratishni taklif etadi. Siz kuchingiz qaysi bosqichda yo‘qolayotganini - rejalashtirish, vazifalarni bajarish yoki muvaffaqiyatni o‘z vaqtida qayd eta olmaslik bosqichida ekanligini aniq tasavvur qila olasiz. [1, 2]

Ichki muvozanatni boshqarish - kitobda shaxsiy samaradorlikni yumshoq va zo‘rliksiz oshirishga yordam beradigan bosqichma-bosqich algoritmlar taklif etiladi. Siz diqqat markazini to‘g‘ri taqsimlashni, vazifalar o‘rtasida oqilona almashishni va hayotning o‘ta uzoq masofalarida yuqori motivatsiyani saqlashni o‘rganasiz. [1]

Asosiy xususiyatlar:

Yonib ketishga muhandislik yondashuvi: mavhum mulohazalar va ezoterikadan voz kechiladi - faqat qat’iy mantiq, tizimli jadvallar, aniq grafiklar va muallif o‘zi sinab ko‘rgan tasdiqlangan amaliy vositalar. [1, 2]

"Tetris" konsepsiyasi: muallif hayotda behuda sarflanadigan vaqt bo‘lmasligi kerakligini aniq tushuntiradi. Jadvalingizdagi har bir "bo‘sh joy", xuddi mashhur o‘yindagidek, qatorning yonib ketishiga yo‘l qo‘ymaydi va faqat umumiy mag‘lubiyat va holdan toyishga yaqinlashtiradi. [3]

Baxtni rejalashtirish qobiliyati: kitob nafaqat qattiq mehnat qilishni, balki natijalarni to‘g‘ri qayd etishni, yangi ekologik toza quvonch sabablarini topishni va sarflangan ichki resurslarni o‘z vaqtida to‘ldirishni o‘rgatadi. [1, 2, 3]

"Suv"siz maksimal foyda: matn ixcham, tuzilmaviy va maqsadga muvofiq yozilgan. Barcha misollar Rossiya sharoitida biznes yuritishning haqiqiy tajribasidan olingan. [2, 4]

Kimga yoqadi:

Tadbirkorlar, top-menejerlar, IT-mutaxassislari, frilanserlar va ko‘p vazifali rejimda yashaydigan barcha mehnatkashlar uchun. Kitob charchoqning ilk alomatlarini sezayotgan, surunkali stressdan charchagan va hayotga avvalgi ishtiyoqini qaytarishni istagan har bir kishi uchun ajoyib sovg‘a bo‘ladi. [1]

Xususiyatlar:

Sahifalar soni: 352 bet.

Muqova turi: Qattiq muqova ("Bombora" / "Eksmo" nashriyoti, "Kitob-drayverlar" seriyasi).

Yosh cheklovi: 16+. [5, 6]

Imkoniyatlaringiz chegarasida ishlashdan to‘xtang, energiya tizimingizdagi kamchiliklarni bartaraf eting va sog‘lig‘ingizga zarar yetkazmasdan g‘alaba qozonishni o‘rganing. Andrey Pometun kitobiga hoziroq buyurtma bering! [1]