Bez usiliy. Pust glavnoye stanet proshche, MakKeon Greg

• Тип обложки: Твердый переплет

• Количество страниц:240

• Автор:МакКеон Грег

• Издательство: Издательство Манн, Иванов и Фербер

Eng kam qarshilik yo'li dangasalar uchun emas, balki aqllilar uchundir. Ehtimol, bu muvaffaqiyatga olib boradigan yagona yo'ldir. Hayotdagi barcha vazifalarni osonlikcha hal qilib bo'lmasa-da, siz har doim eng muhim narsalarni osonlashtirishingiz mumkin.

Muvaffaqiyatga yo'l tinimsiz, mashaqqatli mehnat bilan ochib berilishini bolaligimizdan o'rgatishadi. Agar siz super yutuqlarni orzu qilsangiz, qo'shimcha harakatlar qilishingiz va super natijalarni ko'rsatishingiz kerak. Va agar siz charchamagan bo'lsangiz, bu sizning ishingizni etarli darajada qilmayotganingizni anglatadi.

Biroq, so'nggi paytlarda qattiq ishlash tobora qiyinlashdi. Qanchalik ko'p energiya sarflasak, har qanday vazifa shunchalik qiyin bo'ladi. Natijada biz ko'pincha ikki baravar ko'p mehnat qilamiz va yarmini bajaramiz.

Oldinga borish biz o'ylagandek qiyin bo'lishi shart emas. Yaxshiroq yo'l bor: o'zingizni zo'rlash o'rniga, osonroq yo'lni topishingiz mumkin.

Ushbu kitob eng muhim vazifalarni iloji boricha soddalashtirishga yordam beradigan amaliy maslahatlarni o'z ichiga oladi, shunda siz charchash xavfiga duch kelmasdan kerakli natijalarga erishishingiz mumkin.

Ushbu kitob sizga quyidagilarni o'rgatadi:

— Muntazam ishlarni yoqimli marosimlarga aylantiring.

- Qulay tezlikni belgilang.

— Har qanday ishni soddalashtirish; keraksiz harakatlardan qoching.

— Keyingi qarorlar qabul qilish zaruratini bartaraf etadigan tanlovlar qiling.

— Asoratlarning oldini oling va muammolarni ular paydo bo'lishidan oldin hal qiling.

- Shaxslararo munosabatlarni mustahkamlash va saqlash.

...va yana ko'p narsalar.

Bu kitob kim uchun:

Og'ir, og'ir kundalik tashvishlar yuki ostida o'zini ortiqcha stress va charchagan his qiladiganlar uchun.

Eng muhim narsalar uchun etarli vaqtga ega bo'lmaganlar uchun.

O'z joyida yugurishdan charchaganlar uchun.

O'zining eng qimmatli manbasini - vaqtni qanday boshqarishni o'rganmoqchi bo'lganlar uchun.

Qisqa vaqt ichida ko'proq narsaga erishmoqchi bo'lganlar uchun stress va tartibsizlikni unuting va narsalarni tartibga soling.

Muallifdan:

Hayot o'z nihoyasiga yetadi. Har bir ishimizda ritmlar mavjud. Vaqti-vaqti bilan tinimsiz mehnat qilish kerak bo'ladi, dam olish va sog'lomlashtirish kerak bo'ladi. Ammo bugungi kunda ko'p odamlar ko'proq va ko'proq mehnat qilmoqdalar. Ritm yo'q, faqat harakatdan tishlarni silliqlash bor.

Bu kitob barcha qiyinchiliklarni bartaraf eta oladi deb o'ylash ahmoqlik bo'lardi. Men buni bu yukni kamaytirish uchun emas, engillashtirish uchun yozdim. Bu kitob barcha qiyinchiliklarni o'yin-kulgi va o'yin-kulgiga aylantirmasligi mumkin, lekin men ularning ko'plarini soddalashtirishga ishonaman.