• mushaklarni tezroq tiklash
• katabolizmni kamaytirish
• mashg‘ulot paytida bardoshlikni oshirish
• toza mushak massasini qo‘llab-quvvatlash
Tarmoqlangan zanjirli aminokislotalar
Turli xil mevali tatlar yoki ta'msiz kukun sifatida mavjud bo'lib, oqsil kokteyllari yoki mashg'ulotdan oldingi, oldingi yoki keyingi formulalarga qo'shilishi mumkin, BCAA R1 mushaklarning tiklanishini qo'llab-quvvatlaydigan leysin, izolösin va valinni o'z ichiga oladi.^
QANDAY FOYDALANISH
Istalgan payt
R1 BCAA eng yaxshi ertalab, mashg'ulotlar paytida yoki undan keyin va/yoki yotishdan oldin olinadi.
Aralashtirish yo'nalishlari
Bir (1) qoshiqni 8-10 oz bilan aralashtiring. mashg'ulotdan oldin, mashg'ulot paytida yoki undan keyin sovuq suv va ichish.
Muqobil tavsiya etilgan foydalanish
Deyarli har qanday sport qo'shimchasiga, sharbatga yoki proteinli kokteylga qoshiq qo'shing.

