Baxt psixologiyasi Baxt va xushhollikka yetishish, Haydarbek Hamdam Akademnashr

Baxt psixologiyasi: Hayotingizni ijobiy tomonga o'zgartirish vaqti keldi!

Siz o'zingizni chinakamiga baxtli his qilyapsizmi? Nega ba'zan hamma narsamiz yetarli bo'lsa-da, ko'nglimizda kemtiklik sezilaveradi? Baxtga erishishimizga nima to'sqinlik qiladi?

Ushbu kitob — shunchaki nazariy ma'lumotlar to'plami emas, balki baxtli yashash san'atini o'rgatuvchi amaliy qo'llanmadir. ### Ushbu kitob sizga nima beradi?

• Ichki to'siqlardan xalos bo'lish: Maqsadingizga yetish yo'lidagi qo'rquv va shubhalarni yengish sirlari.
• Stressga chidamlilik: Murakkab hayotiy vaziyatlarda o'zini yo'qotib qo'ymaslik va to'g'ri qaror qabul qilish bo'yicha yo'l-yo'riqlar.
• Muvaffaqiyat formulasi: Yetakchi psixolog olim Haydarbek Hamdamovning ko'p yillik tahlillari asosida tayyorlangan amaliy maslahatlar.
• Haqiqiy lazzat: Hayotdan, har bir kundan zavqlanib yashash va ruhiy xotirjamlikka erishish usullari.

Kitob kimlar uchun?

• O'zini anglashni va hayot sifatini yaxshilashni istaganlar;
• Doimiy tushkunlikdan chiqib, xushhollikka erishishni maqsad qilganlar;
• Psixologiya bilan qiziquvchi talabalar, ustozlar va amaliyotchi mutaxassislar.

Nima uchun aynan "Baxt psixologiyasi"?

Kitobda bizning mentalitetimizga xos bo'lgan oilaviy va ijtimoiy munosabatlar, milliy qadriyatlarimizga mos keladigan psixologik tahlillar keltirilgan. Bu esa berilgan maslahatlarni hayotingizga tatbiq qilishni yanada osonlashtiradi.