Atomnyye privychki, Dzheyms Klir, Atomic Habits

• Yumshoq muqova

• Qog'oz rangi: oq

• Xatchop bonus

• Sahifalar 220

• Kitob Russ tilida

• ISBN: 978-5-4461-1216-6

• Batafsil o'qing

• Kitobni yo'qotmaslik uchun savatga qoshib qoying📚

Bir tanga odamni boy qilishi mumkinmi? Albatta yo'q, deysiz. Ammo yana bittasini qo'shsak nima bo'ladi? Va yana? Va yana? Bir nuqtada miqdor sifatga aylanadi. Endi tasavvur qiling-a, bitta kichik o'zgarish butun hayotingizni tubdan o'zgartiradi. Ajoyib eshitiladi! Ammo, tangalarda bo'lgani kabi, murakkab foizlarning ta'siri ishga tushiriladi. Va endi kichik, ammo muntazam harakat katta natijalarga olib keldi. Atom odatlari - katta kuch bilan kichik o'zgarishlar! Siz uzoq vaqtdan beri o'zgartirishga harakat qildingiz, ammo bu ish bermadi. O'zingizni mag'lub qilmang! Bu sizning aybingiz emas, bu tizimda. Jeyms Klir odatlar, motivatsiya va iroda kuchi haqidagi afsonalarni rad etadi.

Ushbu kitobni o'qish uchun 5 ta sabab:

1. New York Times bestselleri, ko'p yillik Amazon chart topper

2. Bir milliondan ortiq odam allaqachon bu kitobni o'qib chiqdi va hayotlarini yaxshi tomonga o'zgartirmoqda!

3. Yomon odatlardan voz kecha olmasligingiz sizning aybingiz emas, bu tizimning aybi. Kitob sizga uni qanday qilib boshqasiga almashtirishni aytib beradi

4. Kichik qadamlar strategiyasidan foydalanib, aql bovar qilmaydigan muvaffaqiyatlarga erishishingiz mumkin.

5. Motivatsiya va irodasizlikni yengib, istalgan maqsadga erishishni o'rganasiz.