TAVSIF
300 g | 100 ta porsiya
BETA-ALANIN - bu organizmda tabiiy ravishda ishlab chiqariladigan muhim bo'lmagan aminokislotadir. Beta-alanin karnosin ishlab chiqarishga yordam beradi, bu molekula mushaklardagi bufer kislotasiga yordam beradi. Beta-alanin qo'shimchasi 1 dan 10 minutgacha davom etadigan yuqori intensiv mashqlar paytida ishlashni yaxshilaydi. Karnozin shuningdek antioksidant ta'sirga ega va qarish va nevrologik kasalliklarga yordam beradi. Beta-alanin yuqori intensiv mashqlar paytida mushaklarning chidamliligida rol o'ynaydi.
Mashg‘ulotdan oldingi, mashg‘ulot davomidagi va turmush tarziga qo‘shimcha ovqatlanishingizni yaxshilash uchun “Dozangizni nazorat qiling” yondashuvimizning bir qismi sifatida ishlab chiqilgan. Ushbu ingredient mavjud formulalar bilan oson aralashadi va ishlash darajasini tezda oshiradi.
BETA-ALANINE haqida tez-tez so'raladigan savollar
1. Beta-alanin siz uchun nima qiladi?
Beta-alanin karnosin ishlab chiqarishga yordam beradi, bu mushaklarda kislotali buferga yordam beradi, mushaklarning charchoqlanishini oldini oladi.
2. Beta-alaninni har kuni qabul qila olasizmi?
Ha, bizning Beta-Alaninning kunlik dozasi siz har kuni qabul qilishingiz uchun yaratilgan.
3. Beta-Alanin sizga nasos beradimi?
Ha, kamida 1 gramm beta-alaninni iste'mol qiladigan ko'plab sportchilar mushak nasoslarini boshdan kechirishadi.
Asosiy afzalliklari
Portlovchi harakatlar uchun energiyani yaxshilaydi
Jismoniy faoliyatni yaxshilashga yordam berishi mumkin
Jismoniy mashqlar davomiyligini oshiradi
Vegetarianlar uchun javob beradi.
Foydalanish bo'yicha tavsiyalar
1 osh qoshiqni (3 g) 200 ml suv yoki sevimli ichimlik bilan aralashtiring. Kuniga bir marta oling.
Eng yaxshi natijaga erishish uchun mashg'ulotdan 30 daqiqa oldin oling.
Salqin, quruq joyda saqlang.

