Andrey Zberovskiy, Obratnaya storona lyubvi

• Muallif: Zberovskiy Andrey Viktorovich

• Nashriyotchi: AST, 2022

Andrey Zberovskiy 30 yillik tajribaga ega psixolog, oilaviy va sevgi munosabatlari bo‘yicha mutaxassis bo‘lib, 30 000 dan ortiq odamga muammolarni hal qilishda yordam bergan.

Sevimli insonimizdan "Biz ajralishimiz kerak" degan gapni eshitganimizda xayolimizga qanday fikrlar keladi?

Ehtimol: "Hayot ma’nosini yo‘qotdi! Bu odam mening taqdirim edi! Nega hamma narsa adolatsiz?!

Agar ajralish hayotni o‘zgartirish uchun imkoniyat bo‘lsa-chi? Uni yorqinroq, qiziqarliroq, quvonchliroq qilish kerakmi? Agar ajralish dunyoning oxiri emas, balki xatolar ustida ishlash va keyingi munosabatlarda uyg‘unlikka erishish imkoniyati bo‘lsa-chi?

"Muhabbatning teskari tomoni" kitobida siz sevgidan keyingi stress girdobiga botib qolmaslik yo‘llarini bilib olasiz. Ajralishdan oldin sherigingiz bilan albatta nimalarni muhokama qilishingiz kerak. Sobiq do‘stlar bilan do‘stlashish, yaqin munosabatlarni saqlab qolish kerakmi? Qaysi hollarda sevgan insoningizni qaytarishga harakat qilishingiz mumkin.

"Muhabbatning teskari tomoni"ning har bir bobi tajribali psixologning amaliy tavsiyalariga boy.

Sevgi munosabatlarining muhim qoidalarini bilgan holda, siz munosib insonni uchratishingiz mumkin, juftlikni buzishi mumkin bo‘lgan mash’um xatolarga yo‘l qo‘ymaslikni o‘rganasiz. Nihoyat, havoyi qasr emas, balki mustahkam va baxtli munosabatlar quring.

Balki sobiqlarning ijtimoiy tarmoqlarini tekshirishni va singan yurak uchun yig‘lashni to‘xtatish vaqti kelgandir?

• Ajralish — dunyoning oxiri emas. Bu og‘riqli. Ammo nima qilish kerakligini va nima qilish kerak emasligini aniq bilsangiz, azob-uqubatlarni minimallashtirish yoki ulardan butunlay qochish mumkin.

• Kitob - muhabbatdan keyingi birinchi yordam qutichasi. Siz ruhiy muvozanatni tiklaysiz va yangi muhabbatga yuragingizni qanday ochishni tushunasiz.

• Hayotdan va amaliyotdan olingan o‘nlab misollar shuni ko‘rsatadiki, siz o‘z kechinmalaringizda yolg‘iz emassiz va uyg‘unlikka erishishning turli usullari mavjud.

• Siz uzoq yillar davom etadigan baxtli munosabatlar qurasiz.