Har kuni ko‘zlarimiz katta yuklamaga duch keladi. Telefon, televizor, mutolaa, mayda detallar bilan ishlash, yorqin yorug‘lik — soatlab yaqin masofadan qarab, ko‘zlarimizga deyarli to‘liq dam bermaymiz. Bu, ayniqsa, yosh ulg‘aygan sari seziladi. Ko‘zlar yaqin masofadan uzoq masofaga tezda moslashishi qiyinlashadi, uzoq muddatli ko‘rish yuklamasidan keyin aniqlik vaqtincha pasayishi mumkin, charchoq, quruqlik paydo bo‘ladi, ko‘zlarni ishqalash yoki yumish istagi paydo bo‘ladi. Vaholanki, butun tanamiz kabi ko‘zlarimiz ham dam olish va bo‘shashishga muhtoj.

