AHMOQ BO'LMA. Faqat har kuni o'z ustida ishlaydigan odam orzu hayotini yashaydi

Muvaffaqiyat - bu mavjudlik, doimiy moslashuv va o'sish usuli. O'z muvaffaqiyatingiz uchun qancha ko'p qilsangiz, yo'l shuncha osonlashadi. Mana bu jangovar nida bilan Jen Sinsero o'zining uchinchi kitobining o'quvchilariga murojaat qiladi.

Qirq yoshgacha Jen qayta jihozlangan garajda yashadi va tishlarini davolata olmadi. Bugun u 15 milliondan ortiq kitob sotgan, New York Times versiyasiga ko'ra №1 bestseller muallif.

AHMOQ BO'LMA - bu shunchaki kitob emas:

• Bu "krutolik mushaklari" uchun kundalik trenajyor

• Har qanday paytda motivatsiyani saqlash uchun vositalar

• Hoziroq qilish mumkin bo'lgan aniq mashqlar

• Muvaffaqiyatli odamning barqaror odatlarini ishlab chiqish usuli

Kitobning har bo'limi o'z ichiga oladi:

• Fikrlashni o'zgartirish uchun kuchli g'oyalar

• Kundalik amaliyot uchun aniq mashqlar

• Jenning hayotidan ilhomlantiruvchi tarixlar

• Meditatsiyalar va affirmatsiyalar