Adatto

• Magniy, B6 va Biotin asab va mushak tizimini qo‘llab-quvvatlaydi, stressni kamaytiradi, uyqu va energiyani yaxshilaydi, moddalar almashinuvini rag‘batlantiradi, soch, tirnoq va terini mustahkamlaydi hamda organizmning umumiy sog‘lig‘iga yordam beradi.

MAGNIY — ENERGIYA VA ASAB TIZIMI

Asab va mushak tizimi:

Mushak spazmlarini oldini oladi, mushaklarning normal ishlashini qo‘llab-quvvatlaydi va bo‘shashishga yordam beradi. Asab impulslarini uzatishda ishtirok etadi.

Metabolizm va energiya:

Hujayralarda energiya ishlab chiqarish uchun zarur.

Yurak-qon tomir tizimi:

Yurak urishini va qondagi shakar darajasini tartibga soladi.

Psixoemotsional holat:

Stressni kamaytiradi, charchoq va asabiylik belgilari bilan kurashishga yordam beradi.

⸻

B6 VITAMINI — MIYA VA MODDA ALMASHINUVI UCHUN QO‘LLAB-QUVVATLOVCHI

Magniy so‘rilishi:

Magniyning me’da-ichakdan yaxshi so‘rilishini va hujayralarga kirishini yaxshilaydi.

Asab tizimi:

Serotonin kabi neyrotransmitterlar sintezida ishtirok etadi, kayfiyat va aqliy faoliyatni yaxshilaydi.

Metabolizm:

Oqsil, yog‘ va uglevodlar almashinuviga yordam beradi, energiya almashinuvini ta’minlaydi.

⸻

BIOTIN (B7) — GO‘ZALLIK VA BARQARORLIK VITAMINI

Teri, soch va tirnoqlar:

“Go‘zallik vitamini” sifatida tanilgan, tirnoqlarni mustahkamlaydi, teri holatini yaxshilaydi va sochlarni sog‘lomlashtiradi.

Metabolizm:

Oqsil, yog‘ va uglevodlardan energiya olishda yordam beradi.

Ovqat hazm qilish:

Me’da va ichak faoliyati uchun zarur.

Qondagi shakar darajasi:

Qondagi shakar darajasini barqarorlashtirishga yordam beradi.

⸻

Bu moddalar qachon foydali bo‘lishi mumkin:

• Stress, aqliy yoki jismoniy zo‘riqish paytida

• Magniy yetishmovchiligida (mushak spazmlari, charchoq, uyqusizlik)

• Asab tizimi sog‘lig‘ini qo‘llash uchun, ayniqsa bolalarda shakllanish davrida

• Immunitetni mustahkamlash va umumiy sog‘liqni yaxshilash uchun

⸻

Qanday qabul qilish va dozasi:

Tabletkalarni butun holda, bir stakan suv bilan ichish kerak.

Kattalar:

Kuniga 3–4 tabletka, 2–3 mahal ovqat vaqtida.

6 yoshdan katta bolalar:

Kuniga 2 tabletka, ovqat vaqtida.

Davolash odatda 1 oy davom etadi. Qabul qilish kursini mutaxassis tavsiyasi bilan takrorlash mumkin.