• Nomi: Barqaror o‘z-o‘zini baholash sari 7 qadam
• Muallif: Boris Litvak
• Janr: Psixologiya, shaxsiy rivojlanish
• Tili: Rus tili
• Muqovasi: Yumshoq muqova
• Betlar soni: 353 bet
Kitob insonning o‘ziga bo‘lgan ishonchini mustahkamlash va sog‘lom o‘z-o‘zini baholashni shakllantirishga qaratilgan amaliy qo‘llanmadir. Muallif past baholash, ichki qo‘rquvlar va o‘zini boshqalar bilan taqqoslash kabi muammolarni tahlil qiladi hamda ularni bosqichma-bosqich yengish yo‘llarini ko‘rsatadi. Asarda oddiy tushuntirishlar, hayotiy misollar va amaliy mashqlar berilgan bo‘lib, ular insonning ichki tayanchini kuchaytirishga yordam beradi.

